REVISE SEUS CONHECIMENTOS SOBRE OS MEMBROS INFERIORES!

Clique nas imagens abaixo, coloque seu nome e teste seus conhecimentos sobre os ossos dos membros inferiores:

QUIZ 1:

 QUIZ 2

QUIZ 3:

Disponível em: <http://www.centralx.com.br/atlas/?q=ossos%20do%20pe> Acesso em 09 ago. 2015.

Disponível em: <http://www.clickgratis.com.br/fotos-imagens/search/?q=f%C3%AAmur> Acesso em 09 ago. 2015.

Disponível em: <http://www.teliga.net/2011/04/osteologia-do-torax-e-dos-membros.html> Acesso em 09 ago. 2015.

POR QUE ESTUDAR ANATOMIA?

Quando se pergunta pra quê conhecermos o corpo humano e suas diversas particularidades, não se imagina o quão incrível pode ser esse estudo. Essa máquina é originada a partir de uma pequena célula, invisível a olho nu, é formada por várias partes que garantem o perfeito funcionamento do organismo, onde todas as respostas acontecem através de um processo lógico, saber seu funcionamento é importantíssimo, até mesmo para evitar possíveis doenças.

A má exposição e utilização de fatores externos como alimentação, riscos físicos, químicos, biológicos, cigarro, bebidas, entre outros, são capazes de desencadear uma série de fatores prejudiciais ao corpo humano. Conhecendo-se, sabendo dos principais agentes e o que eles podem causar, como a ma alimentação, que pode desencadear problemas de hipertensão, diabetes entre outros. Prevenir-se contra as DSTs, evitar drogas, ou seja, se conhecer de verdade é uma ferramenta para a conscientização de alguns atos que muitas vezes são feitos inconscientemente. Saber como é o seu corpo é uma atitude nota 10 para se viver bem e mais!

Disponível em: <https://www.portaleducacao.com.br/enfermagem/artigos/50729/a-importancia-de-conhecer-o-corpo-humano>, Acesso em 05. Ago. 2015.

RECONSTRUÇÃO DE OSSOS FRATURADOS

Quem nunca teve interesse de ver como um osso fraturado é reconstruído? Confira!

Disponível em <https://www.youtube.com/watch?v=k6vYxnPZ8Ac> acesso em 05 Ago. 2015

Conhecimento é poder...estudo ninguém nos tira...

Vejam que interessante a forma em que  o vídeo abaixo mostra o trabalho de nossos ossos e músculos em conjunto, para que possamos realizar nossos movimentos! É maravilhoso ...

Disponivel em :<https://www.youtube.com/watch?v=WBEsM4gIoYY>. Acesso em: 05 ago. 2015.

Vai que a moda pega ...Aprender cantando o que acham???

Pessoal segue abaixo um jeito divertido de aprender os principais ossos do corpo humano..bora da uma olhadinha???

Disponivel em: <https://www.youtube.com/watch?v=miYeyfGDhHs>. Acesso em: 04 ago. 2015.

Bora cantar macarena??quem lembra dessa musica da uma olhadinha abaixo..

Esse video pode ser utilizado em sala de aula..mais transformado para o dia a dia,porque não levar um esqueleto a sala de aula para facilitar a explicação??esta ideia pode ser bem vinda..

Disponível em:<https://www.youtube.com/watch?v=nhto8G6H4Io>. Acesso em: 04 ago. 2015.

PLANOS DE REDERÊNCIA

Sabemos que os planos de referência são planos imaginários traçados para melhor visualização e entendimento de estruturas internas e posição. Abaixo, apresenta-se um teste para os seus conhecimentos. Vamos lá?

                                                          Planos de Referência - teste

É ISSO QUE O WHATSAPP FAZ COM SUAS COSTAS

Está no ônibus, com seu smartphone, lendo isto. Olhe ao seu redor. Todas as pessoas que te cercam fazem a mesma coisa que você. Dobram o pescoço para ver a tela e jogar Candy Crush, ler as notícias ou simplesmente conversar com amigos e inimigos. Calcule agora quantas horas por dia você chega a ficar nessa postura. Qual é o problema? Segundo um estudo recente publicado pelo cirurgião Kenneth K. Hansraj, com uma inclinação de 60 graus sua cervical fica sob uma força de 27 quilos. Uma bomba relógio com nome de pescoço de mensagem (poderia ser traduzida como pescoço de whatsapp). Uma enfermidade própria do século XXI.

“Comecei a reparar na postura ao ver muitos jovens entrando no meu consultório com dores no pescoço e nas costas”, explica por e-mail o autor, chefe de medicina cervical em um hospital nova-iorquino. Seu estudo pega os diferentes graus de inclinação de cabeça e pescoço, “com um peso médio de seis quilos e o centro de massa situado a 15 centímetros do alto da cabeça”. Após contratar engenheiros para desenvolver um software, foram realizados cálculos em newtons que depois foram convertidos para medidas de peso, mais compreensíveis para o grande público.

Sempre falando de adultos, os números vão desde os 12 quilos a 15 graus de inclinação até os 27 quilos aos 60 graus, passando pelos 30 graus/18 quilos e os 45 graus/22 quilos. “As pessoas passam em média, por dia, de duas a quatro horas com a cabeça inclinada, lendo e escrevendo em seus smartphones e dispositivos”, continua no e-mail. “Acumulado, isso vai de 700 a 1.400 horas por ano com um estresse excessivo nas vértebras cervicais”. Adverte que “a perda da curvatura natural aumente o estresse nas cervicais e pode levar a um desgaste prematuro, degeneração e possivelmente cirurgias”, e mostra que, no caso dos adolescentes, essa cifra poderia subir para até 5.000 horas.

Hansraj comenta que, uma vez que é impossível evitar as tecnologias que causam esses problemas, seria necessário um esforço ativo para olhar o telefone em uma postura neutra e evitar passar horas e horas encurvado. Outra medida possível seria praticar um exercício com o pescoço. Sugere começar movendo as vértebras, flexionando, estendendo, virando de lado e inclinando o pescoço, para depois usar as mãos para fazer resistência e força contra elas; ou praticar a postura de yoga ‘cachorro olhando para cima’, uma boa maneira de fortalecer as extremidades superiores, pescoço e ombros.

Ainda que a denúncia dessa enfermidade do século XXI não seja nova, Hansraj conseguiu fazer uma boa comparação, traduzindo em medidas de peso o estresse continuado. Agora volte a olhar ao seu redor no vagão. Imagine que as pessoas estão dobrando a coluna com 27 quilos no pescoço, um garoto de oito anos, um cachorro médio. Não parece saudável. Levante o celular e o coloque na frente de seus olhos. Deu o primeiro passo.

Disponível em: <http://brasil.elpais.com/brasil/2014/11/21/tecnologia/1416578874_192585.html> acesso em: 04 ago. 2015.

ALGUMAS CURIOSIDADES SOBRE O ESQUELETO HUMANO

Confira abaixo 10 curiosidades sobre o esqueleto humano:

1. Nosso esqueleto é formado por 206 ossos. Num recém-nascido, são 300 ossos. Com o tempo, alguns deles se fundem para formar um só.

2. O fêmur, osso da coxa, é o mais comprido do corpo humano. Numa pessoa de 1,80 metro, ele tem cerca de 50 centímetros. É também o osso mais forte do corpo humano. Apesar de ser oco, suporta mais peso do que o concreto.

3. O menor osso do corpo humano é o estribo, um dos três ossinhos que temos no ouvido. Ele mede de 2,6 a 3,4 mm, e pesa de 2 a 4,3 mg.

4. Os ossos representam cerca de 15% do peso de nosso corpo.

5. O desenvolvimento do esqueleto humano dura até os 22 anos. O único osso do corpo humano que já nasce plenamente desenvolvido é um ossículo do ouvido.

6. Praticar jardinagem é o melhor exercício físico para manter os ossos saudáveis.

7. Apesar de o exterior dos ossos serem duros, seu interior é leve e mole. Esse tecido é composto por 75% de água.

8. Um pedaço de osso humano do tamanho de uma caixa de fósforos consegue suportar até 9 toneladas de carga.

9. A maioria dos ossos do corpo humano está concentrada na região dos pulsos e das mãos. Só nessa parte do corpo, há 54 ossos diferentes. Em seguida, vêm os pés, compostos por 26 ossos, e a face, que tem 14.

10. Os humanos e as girafas têm o mesmo número de ossos no pescoço. A diferença é que os ossos da girafa são muito mais longos.

Disponível em: <http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/1030/1/ossos.html>. Acesso em: 04 ago. 2015. 

Disponível em: <http://www.lookfordiagnosis.com/mesh_info.php?term=Esqueleto&lang=3>. Acesso em: 04 ago. 2015.